jueves, 24 de diciembre de 2015

AWESOME Feliz Navidad!!! ^.^

Muy rápidamente, solo quería desearos Felices fiestas en compañía de los vuestros!!! 🎄⭐🎅
Que seais muy felices y a los opositores, ánimo con el estudio [que a mi me está costando un mundo, pero no hay que decaer!]
Al blog pongo por testigo, que aunque hay algún grinch a mi alrededor que no le gusta mucho la Navidad, yo me voy a esforzar a tope por disfrutar lo que pueda, aun teniendo que estudiar!
Salud y amor para todos! Besos!!!

{Situación actual del opo-zulo, postal solidaria de Verónica Algaba para #winterprojectlife by maowdesign}

lunes, 21 de diciembre de 2015

Mi experiencia: 5 motivos por los que recomendar yoga a un opositor.

Hola a todos!
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/a3/1b/41/a31b41d614755eb71be591cca2f91a7c.jpg
No quiero que acabe el año sin publicar este post que voy escribiendo a ratitos :) 
La idea me surgió al leer este post de Luchandoporunaplaza, en la que preguntaba por ideas para su etapa "Calimero" (no me puede hacer más gracia el nombre, jejejeje), en donde, entre otras cosas, se preguntaba si ir a yoga.
Y entonces, como si estuviéramos charlando dos amigas tomando un café, se me empezaron a ocurrir todas las cosas que le diría, y las apunté en mi famosa libretita de ideas. Y ahora hay que ponerlo en el mundo 2.0!!

1.- Vereis, yo empecé yoga casi sin saber de qué iba, porque lo leí en un blog de un compañero de CeNedra (que eran opositores informáticos (notése el "eran", aprobaron los campeones!) que lo recomendaba para aprender a respirar.
En general, no sabemos respirar adecuadamente. Lo hacemos de manera automática y no "pensamos" en ello. Pero respirar tiene un aspecto psicológico importante que generalmente en las clases de yoga te ayudan a descubrir [Es verdad que depende del tipo de yoga que hagas, no todos hacen tanto hincapié en ese tema]. Pero ayuda mucho a relajarse y conectar con tu propio cuerpo.

2.- Por otra parte, los opositores debemos hacer algo de ejercicio, lo que quieras, lo que te guste. Pero... ¿y si no te gusta nada? ¿O si estás demasiado cansado a última hora, que es cuando tienes tiempo libre, para por ejemplo ponerte a zumbear o a tope con la bici? ¿O necesitas una "preparación" que requiere un tiempo que no tienes? (en este último caso, pienso en ir a nadar, que es genial para hacer ejercicio y para la espalda, pero hay que estar perfectamente depilada y mis piernas son muy largas...xD).
En yoga no tienes ese problema. No necesitas preparación (una camiseta y mallas, ya) ni tampoco demasiada resistencia, de hecho, yo salgo con más energía siempre de clase que cuando entro (y veo a otras personas haciendo spinning y pienso oooh Dios mío, yo no podría!).
Eso si, y es verdad, generalmente las clases son carillas. Las cosas como son. Pero a mi ir a clases me sienta bien porque salgo de casa y tengo una rutina "obligatoria" que me hace saber en qué día vivo (al margen del día de prepa, of course!).

3.- Lo más importante a mi juicio es que el yoga me hace efecto masaje, mejor que si fuera al fisioterapeuta*, porque además hago ejercicio (mucho, muchas veces) sudo, elimino toxinas, me fortalezco y estiro.
[*Aclaro, por supuesto los fisioterapeutas son grandes profesionales, me refiero a una situación de persona sana que tiene algunas molestias por estar demasiado tiempo sentada, como es nuestro caso.]
Problema: mucha gente se aburre o piensa en todo lo que podría estar haciendo mientras tanto. Sobre esto, pienso dos cosas: que en esta sociedad tan hiper "estimulada", aprender a aburrirse, a estar con uno mismo, concentrarte solo en la música, es importante (no sólo en yoga); y que no hay que pensar en lo que se podría estar haciendo, yo me lo tomaría como eso, como la visita al fisioterapeuta, no estás pensando "que fastidio estar aquí, mejor estaba aprovechando para ordenar, para hablar con mi novio o tirada en el sofá". No, lo que quieres es ir al fisio a que te curen lo que te duele. Pues en este caso es igual, vas a yoga para prevenir los problemas antes de que surjan, de espalda sobretodo. 
Conste, que este último argumento que digo me lo he tenido que aplicar a mi misma, porque muchos días me tiraba más la idea de no ir a clase (sobretodo desde que mi novio vuelve a vivir aquí :))

4.- Estirar es fundamental. Tiene unos beneficios increíbles en la columna, la espina dorsal, el cerebro... Muchas veces llego a clase con sensación de aplastamiento en mi columna, como si mis vértebras estuvieran tiradas una encima de la otra de cualquier manera, y cuando salgo, parece que se han ordenado, y que entre una y otra hay espacio, holgura. (Suena un poco friki, pero es así).
Además, soy una persona muy poco flexible, y es una sensación estupenda descubrir que poquito a poquito, mejoras y llegas un poco más allá en las posturas!

5.- La relajación. Salgo de clase cansada, pero no igual que si haces ejercicio aeróbico. Tus músculos han trabajado, están estirados ¡pero relajados! y tienes más energía o una energía diferente.
Es verdad que estos efectos positivos no se tienen siempre desde el principio, pero hay que darle tiempo!

Tengo que puntualizar que estas son mis opiniones personales, que os cuento, eso, como tomando un café, basadas en la experiencia que he tenido con 3 profesoras distintas. Con las 3 me ha gustado el yoga, pero he de reconocer que con 2 mucho más que con otra. Este año estoy encantada. Así que depende mucho de la persona que te de la clase (como con todo, no?). 
Y también que lo más aconsejable para estar sano sanote sería completar con otro ejercicio cardiovascular como correr, nadar, ir en bici... Yo estuve corriendo durante algunos meses, y la verdad es que me gustaba bastante, pero ahora, entre el examen cercano y el invierno, lo tengo un poco aparcado. Espero retomarlo en primavera!!!!
Si quereis saber un poco más sobre yoga, estos post de Esturirafi son interesantes.
Sobre correr, la estupenda Nuny nos contó hace unas semanas su experiencia, a su manera dulce y muy interesante y también un poco sobre su práctica de yoga.

Espero que os haya gustado!!

Y por último y creo que no se me olvida nada, el mini tip de yoga para opo-guerreros.
Es muy sencillito y se puede hacer, tanto de pie, como sentados en la silla, en casa o si no eres muy cortado, en la biblioteca.
Se trata de ponerse lo más rectos posibles (si lo haces de pie y puedes poner la postura recta de la que hablamos en el anterior post, mejor), bajar hombros para que no se tensionen (esto es, que no estén tensos, que caigan relajados) y estirar primero el brazo derecho. Con tu mano izquierda, coges la punta de los dedos derechos y tiras suave hacia atrás. Un ratín. Notarás que se estira tu muñeca. Luego hacia abajo, es decir, flexionas tu muñeca con los dedos en dirección al suelo y repites. Ahora la muñeca estira por arriba y también el antebrazo. El siguiente paso es dirigir los dedos hacia tu izquierda,(queda el pulgar hacia arriba) agarras dedos y tiras (suave, puedes ir probando progresivamente cuanta fuerza aplicas, la que te sea agradable, y que tire un poquito). Y ahora dedos hacia la derecha y repites lo mismo. Tu mano izquierda pasará por encima de la derecha para sujetar los dedos derechos (yo es que soy taaaan torpe, que la primera vez que lo hice, me resultó raro! xD).
Ahora igual, cambiando de manos. Parece un ejercicio muy tontería pero ayuda a relajar muñecas, brazos, cuello y cervicales y es "opo friendly" unos minutillos de nada, en cualquier sitio y sin preparación de ningún tipo.

Espero que os sirva! (Igual muchos ya lo conocíais, no deja de ser un estiramiento bastante convencional, pero a mi me gusta mucho!).
Hasta la próxima y muchos besos! Nos leemos!

PD. Que mejor momento que este fin de semana para compartir estas ilustraciones!! =D
Que la fuerza os acompañe!!!  Vía: http://www.ritholtz.com/blog/2014/06/star-wars-yoga/



domingo, 6 de diciembre de 2015

AWESOME MIX VOL.-1

Hola a todos!
Quiero "obligarme" a pasarme por aquí más a menudo a contaros cosas!
Porque a mi me encanta leer a compañeras (y algunos -os) y este es un blog de una opositora, mecachis, y no hago un "review" o como se llame de cómo me va la vida y no puede ser xD.

He acabado una de las vueltas al oral que quería hacer antes del examen hace unas semanas. Estoy un poco triste porque tenía que haberla terminado a principios de octubre, según mis planes (que eran bastante objetivos; según mi preparador, tenía que haber terminado antes!) y no pudo ser.
Ha sido una vuelta muy larga y lenta, currada, en la que tenía los procesales desde hace mucho tiempo sin mirar. ¿Punto positivo? Ya he re-empezado y me acuerdo bastante de las cosas, así que en ese aspecto estoy animada!
Una cosa un poquito mala es que me da la sensación de que empiezan a aflorar miedos de manera bastante incontrolada. "Para que te esfuerzas tanto, si no lo vas a conseguir" "no eres suficientemente buena" "no tienes un memorión" "no eres suficientemente disciplinada" y cosas por el estilo. Intento mantener lo más a raya posible estos pensamientos negativos, de hecho, estoy utilizando un pequeño descanso del estudio para escribirlos aquí y "exorcizarlos" un poco. Fuera fuera!!! O como se dice mucho por aquí "fus fus!" jeje.

El título del post es porque pretendo pasarme a menudo a hacer post muy pequeñitos, contando un poco como voy y recomendando alguna cosilla interesante para leer o alguna canción, off topic o relacionada con el estudio.
Esta semana, este post, que creo que me viene al pelo con lo que os estaba comentando:


Disfruten! Nos leemos!

PD. Como instagram me roba demasiado tiempo, me lo he desinstalado otra vez! (inserte emoticono monito tapándose los ojos!) Así que lo mejor de la semana #11sde2015 es que ya tenemos entradas para ver Star Wars!!! Yupiiiii! jajajajaja
En otro orden de cosas, ¿ya saben que Tin ha vuelto a decirnos lo bueno que tiene opositar, no? Con wishlist opositoril incluida!!! ^.^ 
Besotes!!!

jueves, 19 de noviembre de 2015

50 razones para vivir

Hola a todos!

Hoy traigo un post un poco diferente. 
Dijo Marta que "París va sobre la vida. Sobre celebrar. Sobre vivir (que no sobrevivir). Y de ahí este post. De ahí mis 50 razones para vivir". Y nos animó a escribir las nuestras. Así que yo le comenté que también quería,  y adornarlas con un par de fotos y releer dentro de un tiempo.
Y aquí estoy. Las mías, las que salgan a bocajarro, para perdurar y leerlas cuando las necesite. Porque no siempre las tenemos presentes, ¿verdad?

2. Los spaguettis de mi madre.
3. El olor a mar, mejor, siempre mejor el del norte.
4. Quedar con los amigos para hacer una comilona. Que todos te pidan que encargues larpeira. Comértela.
5. Descubrirle a tu hermana aplicaciones de internet que le acaban chiflando.
6. El Señor de los Anillos. Y él.
7. Comprar libros. Aunque sean para regalar. O códigos.
8. Encajar en un abrazo.
9. Ir al cine con pocas esperanzas y encontrarte con "Guardianes de la Galaxia", su banda sonora, Chris Pratt y "Sacrifice".
10. Esta foto.

11. Presenciar el galope de un caballo libre, sentir su fuerza y el ligero temblor del suelo.
12. Las películas en blanco y negro. Las clásicas.
13. La papelería. Y que esté de moda todo lo que te ha gustado desde niña para que haya tanta variación y por todos lados.
14. Mi ciudad. La Torre de Hércules. 
15. Llorar desconsolada escuchando a una gran orquesta sinfónica tocar "El último mohicano", uno de tus temas favoritos desde hace quince años.
16. Su olor.
17. Mis perros (que no son míos... sssshhh...) y su amor incondicional (y ser su favorita).
18. Star Wars. Y él.
19. Cuidar de los míos.
20. El bosque.

21. Reirnos juntos en casa viendo algo en la tele o haciendo el tonto cualquier día comiendo al mediodía.
22. Que le guste que le conteste 2.
23. La inmensidad del océano. Y bañarte en él, que esté frío y sentir que te secas poco a poco al sol.
24. "Not all who wander are lost" J.R.R. Tolkien.
25. Salir del preparador orgullosa de tu trabajo.
26. Restaurante Miramar. Corme. Marisco. Olor a algas.
27. Acertijos en la oscuridad.
28. Conseguir el café perfecto, temperatura, ajuste con la cantidad de leche y azúcar... o pedirlo en una cafetería y descubrirlo buenísimo. El cappuchino del Siboney.
29. Tener casi treinta y que me confundan con mi hermana pequeña.
30. Mi valle encantado. Cruzarte con un conejo salvaje despistado.

31. La luz del atardecer en un otoño invierno soleado.
32. Mi estantería de libros míticos preciosos.
33. Conseguir la confianza de un gato.
34. Todas las películas de Disney. Pero con mi hermana. Y cantarlas. Todas. En cualquier sitio.
35. Aprender de todo. De dentro y de fuera.
36. El Señor Darcy. Y mejor Matthew Macfadyen (lo siento Colin, te amo, pero tu me gustas más de Mark).
37. Ser mamá en un futuro espero no muy lejano.
38. Escuchar las canciones que te hacen llorar, y llorar, pero no de tristeza. Solo emoción.
39. Friends. Volver a ver los capítulos y volver a reir.
40. "- Hola, me llamo Iñigo Montoya, tú mataste a mi padre, disponte a morir. - ¿Pero no eras el gato con botas? - Ah! Es verdad! "Hola, me llamo Gato con Botas, tu mataste a mi padre, disponte a morir." (TBBT Temporada 9 y siguen siendo geniales).

41. Viajar. A cualquier sitio, a media hora o a diez, pero con ellos y sobretodo con él.
42. Londres y nuestra relación amor/odio. Esa primera llegada al aeropuerto.
43. Los cumpleaños de pizza con mis amigas.
44. El capítulo en que el Sheldon toca los Bongos. Seguido del capítulo en el que cantan "Thor and Dr. Jones". Verlos con el.
45. Meter los pies en la arena, en el mar, en el río...
46. Las risas descontroladas por chorradas con ellas.
47. Las tardes de juegos de mesa, sobre todo de Catán y Risk, en las que me transformo en la Bruja mala.
48. La Bella y la Bestia. En mayúsculas.
49. Encontrar lo que justo necesitaba leer y sentirme encauzada de nuevo.
50. Reir. Reir. Y reir. Querer. Querer y querer.

* Esto es como el final de una peli de Marvel. Lo siento, pero hay que incluir un bonus (principalmente friki):
- Up , como intentar que no se note que estoy llorando como una magdalena a los 10 minutos de la película. Simplemente, brillante, sencillo y genial.
- Harry. Todos. Su historia y mi vida. Cómo olvidarlo, menudo final.
- La princesa Mononoke, su música y su mensaje.

También Lara y el año pasado, Maia. Siempre tan inspiradoras.

Se os ocurren unas cuantas, ¿a que sí? Feliz semana!

PD. He estado un poco pachucha y los virus han debido despertar en mi una creatividad inusitada, así que tengo algún post más en el tintero. No soy mucho de poner expresiones en inglés, pero ésta mola todo "Stay tunned!!!".
Besotes!

domingo, 23 de agosto de 2015

Tips de Yoga para Opositores (I)

Hola a todos!
Por fin vengo a traeros algunos "tips", que se dice ahora, de yoga para opositores.

Créditos en mi Pinterest/eraime/
El empujoncito final me lo dió esta imagen sobre yoga para la memoria (aunque algunas posturas son más avanzadillas, hay que ir poco a poco) y este nuevo mantra que quiero añadir a la lista: 
Done is better than perfect!


Y quería por fin empezar una entrada  por la que algunos me habéis preguntado hace muchísimo tiempo.
Quise escribirla pronto, porque quería serle de ayuda a alguna de las compis que me han pedido que escriba un par de ejercicios (sobre todo para relajar la espalda de tanto estudiar); y al final he tardado bastante pero... mejor tarde que nunca! xD (Ya me dejo de refranes...jeje)

En primer lugar, quiero dejar claro que yo no soy profesional ni nada por el estilo, solo voy a clase desde hace un tiempo y que los ejercicios que os voy a recomendar son buenos para una persona sana (si tienes alguna dolencia especial, mejor consulta antes a un especialista).

A lo largo de este tiempo, he practicado dos tipos de yoga: hatha (que es el más básico y normal, por así decirlo) y kundalini (que hace unos ejercicios parecidos, pero se centra más en la espiritualidad y en beneficios físicos concretos).

Pero hoy no me quiero enrollar sobre las diferencias entre uno u otro, o otro tipo de explicaciones complicadas. Os voy a escribir simplemente cómo es nuestra secuencia de estiramientos (que es muy sencilla y creo que podréis entender perfectamente y practicar con buen resultado para vuestra espalda).

Eso si, básico y superimportante es que cualquier ejercicio de yoga no debe doler. Puedes notar que se estiran tus músculos o que tiembla tu abdomen pero si sientes dolor, debes deshacer la postura poco a poco.

Vamos allá, lo primero es colocarse en la posición básica. Vamos a partir de la más simple que es estar de pie, con las piernas abiertas el ancho de los hombros y los pies alineados rectos. Lo más importante es colocar bien la espalda. Para ello hemos de bajar los hombros, echar ligeramente el pecho hacia delante y mirar al frente con el cuello relajado.
Una vez en esta postura, empezamos bajando despacio el mentón hasta el pecho (todo lo que podamos, estirando el cuello) y luego llevando la cabeza hacia atrás, estirando la parte de delante del cuello. Es importante que no os lastimeis las cervicales cuando echeis el cuello hacia atrás y nuestra profe siempre nos insiste en que no abramos la boca! jejeje. Hay que repetirlo 4 veces en total (2xcada).
Es muy sencillo, pero combinado con el resto de movimientos deja una sensación de bienestar en la zona alta de la espalda.

El siguiente ejercicio es en la misma postura básica, cabeza mira al frente y se trata de girar despacito el cuello hacia la derecha todo lo que puedas y luego hacia la izquierda. Seguimos con los hombros ligeramente hacia abajo. 4 repeticiones (2xcada).

Misma postura inicial, ahora intentamos acercar lo más que podamos la oreja derecha al hombro derecho. Despacito. (A mi a veces hasta me crujen los huesos). Luego a la izquierda y 4 repeticiones.
Hay que hacer todos estos estiramientos de manera suave, sobretodo al principio.

Ahora bajamos de nuevo el mentón hacia el pecho y desde ahi, giramos el cuello hacia la derecha, acercando la oreja al hombro derecho y luego girando suavemente, hacia el izquierdo, hasta volver a tener el mentón hacia el pecho. Hacemos lo mismo en el sentido contrario. Este ejercicio se realiza especialmente lento, para no lastimarse. Repetimos otras 2 veces más.

Seguimos en la postura básica y procedemos a rotar los hombros. Éstos suben ligeramente y luego bajan rotando hacia atrás (echando los omóplatos un poco hacia dentro y hacia atrás). Se puede repetir 5 o 6 veces y luego hacer lo mismo, rotando hacia delante. Los brazos deben ir relajados y no hace falta que hagan nada. Deben ser los hombros los que se muevan (también suavemente).

Al finalizar, podemos subir los hombros hacia las orejas cogiendo aire por la nariz (inflando el abdomen si podeis, es la conocida como "respiración abdominal") y bajarlos suavemente mientras lo expulsamos.

Seguimos con las piernas abiertas el ancho de los hombros y cogemos aire por la nariz (inflando abdomen) mientras subimos los brazos hacia arriba estirando la espalda. Nos quedamos un momento con los brazos rectos hacia arriba, intentando estirar todo el cuerpo y empezamos a soltar el aire por la nariz mientras bajamos con los brazos estirados hacia los pies (todo despacito, como ya comenté).
Nos agarramos a donde lleguemos (yo me cojo las pantorrillas, no llego más abajo) y estamos unos segundos. Podemos volver a coger aire por la nariz e intentar bajar un poco más mientras lo expulsamos. Seguramente notareis que se os estiran todos los músculos de la zona lumbar.
Para finalizar la postura, cogemos aire por la nariz y subimos muy muy lentamente. Es importante no intentar bajar a "golpecitos", pueden producir tirones.
Y como último ejercicio, en la misma postura básica, cogemos aire de nuevo, subiendo los brazos hacia arriba estirados, y al expulsar nos dejamos ir hacia el lado derecho, flexionando la cintura. Es decir, estamos mirando de frente, pero nuestro tronco se inclina hacia un lado. Volvemos al medio y luego hacemos lo mismo hacia la izquierda. Repetimos una vez más.
Créditos en mi pinterest/eraime/
Ya me contareis si lo habeis hecho o si os ha gustado y quereis que os cuente algún otro ejercicio!
ÁNIMO!

martes, 14 de julio de 2015

Julio BIS

Hola a todos!

Como os dije en la anterior entrada, quería pasarme a contaros como me ha tratado la distribución de tribunales... y ha sido... muy bien!!! ^.^
La verdad es que hay muchas teorías sobre si es mejor ir de primero, en el medio o de último en un examen oral, pero yo lo tenía claro, necesitaba el tiempo, así que mejor de última que de primera (es que de primera, vamos, mal ibamos, que empiezan el 7 de septiembre!). Pero tampoco quería ir el último día. Y se han cumplido justo justo mis deseos. No voy la última semana, pero tengo tiempo, suficiente para esta vuelta, otra más y la definitiva (espero).

Eso no significa, como tiene un poco de miedo mi prepa, que "me vaya a echar al monte" y me relaje. Que va. Tengo más presión si cabe para llegar 100% preparada y que si no sale, no sea por mi culpa. Quiero llegar allí y decir, bueno, yo he hecho lo mío. Y eso supone que tengo que esforzarme estos días al super máximo. Porque el civil está un poco abandonadito y los procesales, ayyy los procesales! Pobrecitos míos, quiero que tengan el mismo nivel que sus hermanos mayores siendo mucho más pequeñitos xDD Los pobres necesitan esas 2 vueltecillas más para estar guapetones :D

Y con estas noticias tan buenas, me despido. No sé si por mucho tiempo, o si me dará un "pa´llá" y volveré pronto a contar que tal me va (o por lo menos a subir esa entrada prometida de yoga).


El cartel de mi opozulo ^.^ Venga, que estamos en ello!!!
PD. Estos son los 2 regalitos que me hicieron después del test. La foto la había subido a instagram pero no me resistí a enseñárosla también por aquí. Mi hermana y mi prima valen millones <3
Ahora levanto la vista del estudio, y están ahi en el estante, recordándome que ya pasé el primer obstáculo y que tengo que ir a tope a superar el segundo! 

Un beso grande. Nos leemos!!!
Tener una hermana que compra en secreto el libro con el que querías "autopremiarte" si pasabas el test, llevarlo hasta Madrid, dartelo al terminar el examen y decirte "yo sé que lo hiciste bien". Tener una prima tan maravillosa que te compra un regalazo antes de saber la nota (y que se pega el madrugón para llevarte al examen). Pasar el corte. Afortunada es poco.Micho pocho pequeño & @lucremon os quiero! 👭💚
PD. Verano bye bye, instagram bye bye... Aprobado, te buscamos!!! 😜

miércoles, 8 de julio de 2015

Julio

Hola a todos!!!

SORPRESA! XD Vuelvo a estar por aquí.
En primer lugar, mil gracias por las felicitaciones del post anterior, sois estupendas! He intentado contestar cuanto antes los comentarios, y muchas veces me da rabia no tener tiempo para comentaros más a vosotras (que hace mucha ilusión y es más bonito), pero ya me he acostumbrado a no poder llegar a todo.
También os quiero decir que estuve preparando un post sobre estiramientos de yoga, aún no lo tengo terminado... pero no me olvido!!!

Hoy llevo un día super tonto. De esos que parece que todas las pequeñas tonterías te salen mal, te molesta una zapatilla all star en un pie, estás mal concentrada, tienes el pelo fosco y enredado, te despistas con una mosca, subrayas con tus colores de siempre y te parece que pegan mal (¿?, si, nada que decir, por Dios...), emborronas una hoja (sacrilegio)... Uuuuffff ...
Así que he decidido sacar mi libretita en la que apunto links que me gustan, post interesantes, divertidos o motivadores y ponéroslos por aquí. Por que muchos días de estos tontos, solo necesito leer algo gracioso, útil o que salga de la rutina, para hacer un "batido de coco" y renacer cual ave fenix.

http://thesundaychapter.blogspot.com.es/2015/02/150-blog-post-ideas-for-when-you-have.html?m=1
Los voy a clasificar:

- Post "no quiero estar horrorosa" XD. Hoy no me siento especialmente fea (estrené una chaqueta de Zara amarilla rollo kimono preciosaaa), pero ahi van:
< Como cambiar de peinado sin cortarse el pelo, del blog In fashion with you
< Opo-look veraniego, de Nuny, para los sitios donde estais pasando tanto calor!
< Para aprender a cuidarse la piel de la cara, ideal si sois un desastre como yo, de Caro.
< 5 secretos de belleza, de Lo en las nubes (soy fan de la crema de aloe vera, perfecta aun más para el verano)
< Rouge noir de Chanel versión low cost, de Sonambulistas (igual un poco oscuro para verano, pero es bonito bonito)
< Sigo corriendo y haciendo ejercicio, me encantaron estos post, de Caro sobre ponerse en forma en el parque y éste de Cris Mitre sobre qué hacer si te duelen las rodillas (a mi me pasaba al principio, una temporada incluso al caminar, de moverme poco, pero ir despacio y unos buenos tenis hicieron que me dejasen de doler totalmente!)

-Post sobre el estudio y la organización. Si tienes un día de bajón, seguro que te darán alguna idea nueva para ir a por todas!!!
< Sobre no tener miedo a cambiar de rutina y madrugar si te va bien, de Lucía Baballa y esta recomendación que hace otro día sobre el mismo tema, en inglés.
< Una app que no he probado, porque solo la hay para android, pero que tiene una pinta genial, Optime, por las hicas de Hello Creatividad.
< Pequeño manual de como estudiar, por Opositora Vividora. Vale para todos, incluso para los que llevamos un tiempín con ésto. Es un post genialoso!
< Sobre las impresiones de la propia O.V. del test de jueces de este año, muy interesante, me gusta mucho su análisis.
< El poder de la mente, de Opositando que no es poco. Los opositores somos como deportistas de élite, colegas!

- Post viajeros! Si alguno podeis viajar este verano...
< Consejos de June Lemon para superar aeropuertos, aviones...
< Semana viajera en In fashion with you. 
Si os gustan, investigad sus links de otros viajes, tanto Marina como Marta hacen unos post preciosos y muy útiles.

- Post sobre el valor.
< Que nos motiva, de Tiempo entre papeles. Buenísimo.
< Sobre la valentía, de Verónica Algaba. Dedicado a ti, que eres un valiente; y dedicado especialmente a mi hermana, de la que estoy super orgullosa, que es valiente, muy valiente, cada día más.

Espero que os gusten los enlaces y si alguno os sirve para superar un día un poco "rollo repollo" estaré más que satisfecha!!!

Espero poder pasarme pronto a contaros que no voy de las primeras :S

Un beso enorme. Nos leemos!!!

PD. Ya prefiero no comentar nada de la reforma de la Ley de Jurisdicción voluntaria 15/2015 T.T

jueves, 2 de julio de 2015

Junio

Hola a todos!!!

Junio ha sido un mes de locos que ha terminado bien ^.^
Ese es el mejor resumen.

Link en mi Pinterest, via In fashion with you
Ésta podría ser yo ahora mismo, con los apuntes (no carperi, que no tengo;pero estas hojas parecen igual de grandes, verdad?), con una camiseta de rayas (aunque a mi me gustan más las que tienen la raya de color un poquito más ancha), uñas rojas y despeinada.

Y podría ser yo ahora mismo porque he superado la nota de corte del test de secres y no me queda otra que no separarme de mis apuntes en todo el verano (y ojalá parte del otoño, crucemos los dedos que aun no ha salido la distribución de tribunales).
Pero yo feliz! Feliz porque lo veo cada vez más cerquita, porque releo los temas de procesal y ya no me parecen super raros e inabarcables, porque empiezo a relacionarlos mucho más entre ellos.

Y quería contároslo, y como siempre, voy sin tiempo, así que os dejo esta mini-entrada feliz.
Sigo en la lucha! Un beso grande!

PD. Procuraré volver por aquí a contar que tal me va! Os leo!!! Muack!

lunes, 23 de marzo de 2015

Marzo

Hola a todos!
Aquí estoy de nuevo. Tengo muchas, muchísimas ganas de volver a bloggear. Pero ya sabeis como es esto de las opos, el tiempo es un bien taaan preciado, y el poco tiempo libre nos apetece estar lejos de sillas, letras y pantallas, verdad?
Pero es que echo de menos contar cosas, así que va un totum revolutum:
- Primero, estoy muy loca y estoy escribiendo desde el móvil como si fuera un teclado de ordenador (y es un móvil tamaño normal xD), lo increíble es que me sale bastante bien.
- Segundo, estoy en hora de estudio asi q lo dejo y sigo luego, peeero por lo menos ya he empezado y me he quitado el mono xD.
                                                                           ------------------ 
Una de las novedades más "importantes" para mi en estos días ha sido que he desinstalado instagram (y también pinterest) del telefono. Y estoy encantada! Son redes sociales que me gustan muchísimo, pero precisamente por eso, me enganchaban demasiado. Tenía casi "necesidad" de revisarlas a diario, sobre todo para seguir las andanzas de mis compis, pero enlazaba un perfil con otro, siempre había gente nueva e interesante a quien descubrir... Y estoy contenta de haberme desecho de esa sensación (y es verdad, pierdo menos tiempo de estudio).
Ahora, si quiero descansar y estoy sola, me veo un capitulo de Friends, 20 minutos de risas aseguradas, sin liarme de más porque ya sé todo lo que va a pasar. También lo recomendaba June Lemon en este post, pero yo lo suelo ver después de comer!

Otro de los "sistemas" para intentar mejorar mi rendimiento este año ha sido volver a usar mi viejo móvil Nokia como despertador. La ventaja que tiene es, sin duda, que puedo tenerlo apagado y se enciende solo para despertarme (no tengo ganas de tener ese tipo de aparatos encendidos mientras duermo) (¿porqué eso ya no se puede hacer en los móviles ultra modernos? ¿¿Quieren que estén encendidos siempre para que se gaste antes la batería y mueran antes??) y que puedo hacer que suene cualquier chorrada (hace una temporada larga que tengo a mi novio grabado diciéndome que me levante pero ya, soy una friki jajajaja).

También procuro centrarme en mi misma todo lo posible. Parece una chorrada pero soy la típica que hay cualquier problemilla en casa y ahi se mete a dar una opinion o a querer solucionarlo, cuando muchas veces no eres necesaria.
Asi que me puse un cartelito para recordármelo.
Aquí teneis mis cartelitos y mi querido Nokia xD
También he vuelto a correr, y esta vez, parece que ha vuelto para quedarse!
Hay varias razones por las que estoy optimista. En primer lugar, porque los motivos que me han hecho volver a empezar han sido varios. El más importante es que empecé a notar las piernas muy débiles, sin fuerza, las rodillas doloridas, como si no pudiesen soportar mi peso. Y hombre, ya sé que si te duelen las rodillas, correr no parece lo mejor, pero yo estaba bastante segura de que me dolían por falta de ejercicio. (Y así era, ahora estoy mucho mejor) También, que era consciente de que el yoga no era suficiente movimiento para una persona que pasa tanto tiempo sentada y tan sedentaria. Necesitaba un poco de ejercicio cardiovascular. Y hace unos meses leí a una compi en instagram (@naluxu, toda una campeona) que un día que estuvo malita, los médicos le habían dicho que los opositores tenemos tendencia a padecer trombos, porque no nos movemos. No hay que ser hipocondríacos, pero... 
La puntita a todos estos argumentos fueron las Navidades... Ahi estaban, en mis piernitas, al menos 2 kilitos de más!!!! xDDD
Me puse a correr otra vez unos días (hasta se lo comenté a Caro) pero algo no funcionaba. El asfalto me era muy duro, incómodo y precisamente lo bueno de correr es que en cualquier hueco de estudio, o antes de ducharme, bajo a la calle 15 minutitos y ya hago algo. El problema eran los botines. Eran muy finitos, para otros deportes. Así que me decidí a ir a una tienda especializada y comprarme unos. Eso si, ya que iba a hacer una inversión (además, no podía racanear mucho con el precio, porque tengo los pies muy finitos, la espalda algo torcida... vamos, que tenían que ser los que me vinieran bien, aunque no fueran los más baratos!), y tenía que estar segura de que los iba a utilizar!
No puedo estar más contenta! Aquí los teneis!
<3
Además, me cogí en la biblioteca el libro de Cristina Mitre, "Mujeres que corren" y también resultó ser muy interesante! Me apunté algunos trucos y me animé mucho más a seguir intentándolo, aunque algún día me hayan dolido un poco los oidos, o haya llegado sofocada de los pulmones; Cristina dice que todo el mundo empieza así, y no significa que seas un negado! Jajajaja.
 
Por último, hace tiempo que quería contaros un reto que me puse, lo llamé el #plan8x8 [como soy de chorras xDD]
Se trata de un hasthag que me inventé para instagram, y a raíz de que la maravillosa @brujulaloca me preguntase por él, pensé que podía interesarle a alguien más. Así que por si acaso a alguien le sirve (para inspirarse, para animarse o para pensar que lo estoy haciendo fatal xDDD), os cuento:
La idea es estar funcionando ya a las 8:00 (me cuesta bastante madrugar) y estudiar al menos 8 horas cronometradas! Despistes, visitas a la nevera o al móvil no cuentan. Lo de poner el hashtag, fue simplemente por motivarme, si no lo cumplo, no lo podía poner, y de hecho algunos días me olvidé... (ahora que ya no uso instragram, ésto da un poco igual, pero sigo con el propósito).
La idea super inicial era estar estudiando ya a las 8, peeero hasta ahora me estoy conformando con estar deambulando un poco y desayunando jajaja. Intento ponerme sobre las 8:30. 
Lo que hago es apuntar en una libretita a que hora empiezo a estudiar y a que hora acabo, pero si veo que he pasado un tiempo en la luna, xej 15 minutos, los estudio de más sin apuntarlos.
Me cuesta un poco llegar a las 8 horas netas, auténticas, pero ahi ahi ando. Eso si, no me sirven 8 horas más lenta que una vaquiña, improductivas y sesteando! También la calidad es importante! 

¿Vosotros que tal? 
Mucho ánimo para los compis de jueces que se juegan el todo por el todo en unas semanas. Yo también me apunté, de entrenamiento (y oye, si apruebo maravilloso!) pero me lo tomo con calma, porque esta señorita va a intentar con todas sus fuerzas ser secretaria judicial!

Un besote grande!!! Nos leemos!!!

martes, 20 de enero de 2015

Feliz año!!!


Feliz año!
Esenciales para empezar con energía!
Hola a todos! 
Lo de feliz año va con un poco de retraso, pero es que mi nuevo año opositoril no empezó realmente hasta este viernes pasado.
Así lo comenté en instagram el día 15:

{📷 en mi Galicia bonita, un caluroso domingo de Enero, con mi persona💚} 
Hoy empieza realmente mi nuevo año "opositoril", hoy, que la persona que hace que mi felicidad sea FELICIDAD ha vuelto a su reto norteño, tengo que marcar un punto de inflexión.
Me permitiré como todo buen inicio de año un par de días tontos (mañana voy al prepa 😅) y luego, sin excusas.  

Porque este es un año clave.
Suerte a todos!   #suerte #oposiciones #opodiciones #noexcusas

Así que aquí estamos de nuevo, a pleno gas, intentando luchar. 
El prepa del viernes fue bastante desastroso, (digamos que, juntando retales, había estudiado 2 días y medio de la semana xDD) pero estamos "trabajando en ello" (with texas accent xD) para que esta semana sea mejor! :D
Espero escribir pronto. Ánimo a todos (que la vida es dura pero hermosa jeje) y en especial a los opocompis.

PD. He cambiado mi panel de bienvenida, click en la imagen y teneis todos los links.


Un besote grande!

Bienvenidos!!!

Bienvenidos!!!
Hola a todos! Me llamo Eraime por estos mundos 2.0.
Me gusta el anonimato que te proporciona un nick, sin él no escribiría porque me moriría de vergüenza.
Oposito.
Me interesan muchas cosas y a veces este diario de a bordo es un poco caótico.
En realidad escribo para mi misma, porque me gusta plasmar ideas y escribir es una de mis aficiones (por eso también mis post suelen ser demasiado largos!).
Soy una opositora "mixta" xD empecé preparando el acceso a la carrera judicial y fiscal, pero ahora estoy más centrada en secretario judicial. He descubierto que es un trabajo más indicado para mi.
Tengo más años que los que la gente me echa siempre.
No sé muy bien que más decir de mi misma, así que voy a ayudarme con un truco: aquí teneis un poco de mi vida. Más o menos, ésta soy yo (de otoño a otoño):












{Si, llevo 3 años o no sé cuantos con el blog y estoy escribiendo aún ahora una entrada de bienvenida xD}
 
Antes resumía el contenido de esta paginita de esta manera: "algo así como un diario de estudiante donde encontrareis peripecias varias, reflexiones, fotos, recomendaciones o simplemente cosas bonitas (y avisos de reformas jajaja). Espero que os guste. Para cualquier sugerencia, lectura de cartilla o toma de contacto, ahi os dejo mi email: maimithlond@gmail.com."

No miro diariamente este correo, así que si por un casual alguien me escribe y tardo un poquito en contestar, lo siento mucho! Los comentarios en el blog si me llegan automáticamente, si me poneis por aquí "tienes un email", lo leeré antes seguro!

Tengo otras redes sociales, porque como digo en alguna de ellas, "necesito ciertas dosis de creatividad y expansión mental".
 
-Pinterest es mi archivo de imágenes por excelencia, todas las cosas bonitas que encuentro, imprimibles, frases... van para ahi!

- Instagram, donde subo mis propias fotos (lo tengo como privado porque me gusta saber quien las ve, pero todo el mundo es bienvenido). Estoy oficialmente intentando desengancharme! jajaja

- Tumblr, de reciente creación, es como una versión en bolsillo del blog. A veces me apetece compartir una imagen y una linea o una recomendación y me da rabia hacerlo en el blog porque es una chorradilla y porque generalmente no tiene que ver con la oposición y pienso "¿a quién le va a interesar ésto?". Pues va para aquí.

A estas alturas, me queda incluir el significado de MaiMithlond para todos aquellos que no lo hayan leido antes (por si os pica la curiosidad); y pronto quería contaros también quien es la chica de mi avatar (la imagen de mi perfil), pero eso queda para "PRÓXIMAMENTE" :)


Gracias a todos por leer! ^.^
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